Соццентр «Жулебино» приглашает на онлайн занятия по дыхательной гимнастике

Сотрудники социального центра «Жулебино» приглашают начать заниматься дыхательной гимнастикой по методике Стрельниковой с преподавателем Дарьей Кузнецовой. - Техника дыхания чрезвычайно важна для физического и психического здоровья. Существуют разные методики, позволяющие научиться правильно дышать с помощью специальных упражнений. Достоинств у большинства из них намного больше, чем недостатков, заниматься можно практически всем, - рассказали в социальном центре. Посмотреть обучающий видеоролик можно на официальной страничке ТЦСО «Жулебино» в социальной сети.