Раньше мне не приходилось выступать в роли многопрофильной модели. Но на днях предпринимательница Наталья Сотникова предложила мне попробовать себя в этой роли. Всё просто: я попадаю в руки стилистов и не оказываю им сопротивления, а взамен получаю ценные советы по созданию индивидуального стиля. Оказалось, что быть моделью – работа выматывающая. Спойлер: после показа я проспала 20 часов! Четыре часа у парикмахера Подготовка к назначенному на 8 вечера показу началась задолго до него. Рано утром, не успев прийти в себя и позавтракать, я поехала к мастеру по уходу за волосами. Мое преображение началось с процедуры кератинового восстановления и советов парикмахера. Ещё несколько месяцев назад я заметила, что мои волосы стали ломкими и сухими, а также потеряли блеск. Как отметила мастер Ирина Томилина, это произошло из-за влияния внешних факторов: перепадов температур, смены погоды, неправильного ухода и питания. Поэтому особенно важно обеспечить волосам качественный уход, а именно: Подбирать косметику под свой тип волос Не забывать про бальзамы, маски и масла Следить за температурой воды при мытье головы (она должна быть теплой, 36-37 градусов, чтобы не повредить структуру волос) По возможности не мыть голову каждый день, так как это приводит к истощению, ломкости волос и активизации сальных желёз Не расчёсывать мокрые волосы и не заворачивать их в полотенце Придерживаться здорового питания. Важно добавить в свой рацион жирную рыбу, поскольку там содержатся витамин D и омега-3 жирные кислоты, а также грецкие орехи, так как в них есть витамин Е и медь, помогающие сохранить блеск волос Работа с восстановлением волос заняла более 4 часов. Уже через час мне стало сложно сидеть на месте без движения (и еды). Но результат того стоил. Цвет настроения – фуксия После парикмахера я отправилась в магазин, чтобы вместе со стилистом составить себе образ для вечернего показа и узнать, что такое капсульный гардероб. В руках модного эксперта почувствовала себя «профаном». – Возьмем зелёный, фуксию, добавим яркую салатовую кепку, лимонную сумку и белые кроссовки, – дала старт нашей встрече стилист Екатерина Гладких. – Ээээто что за маскарад? – подумала немодная я, но, разумеется, подчинилась и начала примерять вещи. В процессе примерки дизайнер поделилась со мной советами по составлению «капсульного» гардероба. А я, в свою очередь, поделюсь ими с вами. Капсульный гардероб – термин, придуманный Сьюзи Фокс, владелицей лондонского бутика «Wardrobe» в 1970-х годах. Проще говоря, это коллекция из нескольких основных предметов одежды, которые никогда не выходят из моды. Вот несколько правил составления капсульного гардероба: В капсулу включаются как базовые (универсальные, простые по крою, цвету, фасону), так и акцентные вещи (интересные, необычного кроя, ярких цветов); Вещи в капсулах могут пересекаться друг с другом; В капсуле «верхов» (рубашки, жакеты, свитера, водолазки) должно быть больше, чем «низов» (брюки, юбки, джинсы); Все «верха» и «низы» из капсулы обязательно должны быть разноплановыми. Два часа примерок, и мы все-таки остановились на первоначальном образе. Силы покидали – от слова совсем. Ну ничего, впереди всего лишь макияж, показ и фотосессия… «Не реви, скоро смоешь», или Советы по мейкапу Макияж был непростым испытанием из-за увесистых ресниц и очень плотного тона лица. Так как ранее я не была на профессиональном визаже, отражение в зеркале меня удивило. Сначала приятно удивило, но глаза быстро стали «сдаваться»: тяжёлые ресницы в коллаборации с клеем дали зелёный свет слезам. – Я модель и точка. Терплю. Слеза, вернись обратно. Лучше запомню пару способов, как самостоятельно научиться краситься на каждый день, – говорила себе я. – Ещё можно пройти мини-курсы, на которых специалист проведёт ревизию косметички, или посмотреть пару видеоуроков. У визажиста создание моей красоты заняло около полутора часов. И вот мы подошли к самому ответственному моменту – показу и фотосессии. Смеялись ли гости вечера с моей походки и позирования? Очевидно, да. Но сдержанно – в форме улыбок и перешёптываний. Подумаешь, дефилировать не умею. Зато в газету пишу о своём новом опыте. Анна ЕЛЬНИКОВА

Жизнь на стиле!
© Курская правда