Врач назвала способы борьбы с тусклым цветом лица

Ближе к осени многие женщины жалуются на тусклую кожу лица, сухость и мелкие морщинки. Врач-дерматовенеролог Людмила Смирнова сообщила, что это может быть побочным эффектом гипоксии, кислородное голодание кожи часто возникает из-за постоянного ношения масок и редких прогулок. — Кожа сразу показывает, что в организме не так. Курение оказывает повреждающее действие на кожу, — заявила врач. По ее словам, симптомами хронического кислородного голодания являются частые головокружения, тахикардия и повышенная потливость. — Все зависит от образа жизни, и в 60 можно выглядеть на 40. Курение, недосып, частично депрессии – все ведет к тому, что кожа будет не очень хорошая. Это нужно компенсировать, — объяснила врач. По словам Смирновой, важно гулять быстрым шагом не менее часа в день, выбирать уходовую косметику строго по типу кожи и употреблять витамины, прописанные врачом. — Если кожа стала грубая, тусклая, сухая, не протирайте кожу льдом, он будет усиливать это. Наоборот, нужны пилинги два раза в неделю, которые отшелушивают клетки эпителия. Кожа начинает дышать, это тоже помощь в терапии. Маски питательные и увлажняющие нужно использовать только после пилингов. После маски используйте крем, — заявила дерматовенеролог. Она порекомендовала добавлять в рацион орехи, рапсовое и льняное масло, жирную рыбу. От тусклого цвета лица поможет избавиться мезотерапия. Видео опубликовано на YouTube. Читайте также: Экс-солистка «Тату» рассказала о своих пластических операциях