5 причин делать сухой массаж щеткой

Вот главные 5 причин, из-за которых стоит попробовать такой вид массажа: 1. Поддержка работы лимфатической системы Лимфатическая система это основная часть иммунной системы организма. Большинство лимфатических сосудов проходят прямо под кожей. Регулярный массаж щеткой стимулирует нормальный лимфоток в организме и выводит токсины. 2. Отшелушивание кожи Натуральная щетина щетки во время массажа удаляет отмершие клетки кожи, бережно отшелушивая ее. Уже после нескольких сеансов сухого массажа кожа становится более мягкой и бархатистой. 3. Очищение пор В дополнение к отшелушиванию щетка очищает поры кожи от загрязнений окружающей среды и остатков косметических средств. После массажа очищенные поры сужаются и становятся менее заметными, а кожа с легкостью дышит. 4. Уменьшение целлюлита Регулярный массаж щеткой уменьшает подкожный целлюлит, разгоняя скапливающуюся жидкость, из-за которой и возникает эффект апельсиновой корки. А также в процессе массажа стимулируется выработка коллагена и фибрина. Поверхность кожи выравнивается и становится более упругой. 5. Заряд энергии Сухой массаж щеткой улучшает кровообращение, повышая естественный заряд энергии и снижая стресс. Благодаря массажному эффекту клетки и органы получают необходимый им кислород и питательные вещества. Как делать массаж сухой щеткой: 1. Начинайте массировать руки длинными мягкими движениями по направлению к сердцу. Кожа должна быть сухой. Не мочите, не смазывайте маслом. 2. То же самое проделайте с ногами: вдоль передней и задней поверхности ног от стоп к сердцу. 3. Стопы и ладони массируйте круговыми движениями. 4. Массаж живота и спины также выполняйте круговыми движениями. 5. Избегайте зоны лица и шеи, не массируйте поврежденную кожу. 6. После массажа примите душ, чтобы смыть мертвую кожу. 7. Сразу после душа на мокрую кожу нанесите миндальное или кокосовое масло, чтобы увлажнить ее.