7 фактов про выпадение волос после родов, которые надо знать каждой маме

К сожалению, с этой проблемой не понаслышке знакома почти каждая новоиспеченная мама. Еще пару месяцев назад ваша шевелюра вполне могла посоперничать с выдающейся гривой звездных мам Ирины Шейк и Евы Мендес, которые в свое время засветились в рекламе средств для волос. Но сейчас, после рождения малыша, вы стали замечать, что ваша шевелюра день ото дня становится тоньше и тоньше. Елена Варфоломеева, врач-трихолог, дерматовенеролог, к.м.н., главный врач международной инновационной трихологической клиники «Капиллум» Личный архив Елены Варфоломеевой Почему это происходит, можно ли как-то повлиять на ситуацию – эти вопросы «Летидор» адресовал Елене Варфоломеевой, врачу-трихологу, дерматовенерологу, к.м.н., главному врачу международной инновационной трихологической клиники «Капиллум». Почему в период ожидания малыша состояние волос значительно улучшается? Во время беременности строение волос и их вид, действительно, меняются в положительную сторону: они активнее растут, становятся крепче, более густыми и пышными. Причина кроется в женском гормоне эстрогене – их количество в период ожидания малыша возрастает. А эстрогены в свою очередь увеличивают фазу роста и срок жизни волос. Выпадение волос после родов – это естественный процесс? Да. Опять же дело в эстрогенах. После родов их уровень в организме снижается, и, соответственно, их положительное влияние на жизнедеятельность волос сокращается (то есть продолжительность жизни волос становится исходной – какой была в добеременный период). Поэтому, когда малышу будет 2-3 месяца, его мама заметит, что волосы начинают выпадать. Меняется ли ситуация с выпадением волос в зависимости от того, кормит женщина грудью или нет? Естественно, разница есть. Чем дольше идет процесс лактации, тем на протяжении более длительного периода будут выпадать волосы. Это напрямую связано с уровнем эстрогенов. У некормящей женщины, или у той, у кого период лактации был коротким, проблема с волосами может пройти незаметно. Когда нужно бить тревогу? То, что волосы после родов выпадают – это нормально! Процессы должны нормализоваться постепенно – в период от 3 месяцев до 1 года (сроки будут у всех разные). Нормы выпадения волос разные – это зависит от состояния здоровья женщины после родов. Однако если вы чувствуете, что за короткое время хвостик «похудел» в полтора раза, любимая заколка уже не фиксирует прическу, волосы стали непослушными, тусклыми, ломкими, плохо расчесываются и укладываются, лучше записаться на консультацию к врачу. Важно учитывать сопутствующие состояния молодой мамы – такие как железодефицит, нехватка витаминов, минералов, в частности кальция и т.д. Шевелюра может терять густоту и из-за других причин. Волосы не чувствуют себя лучше, если вы постоянно находитесь в стрессовых ситуациях, не соблюдаете режим труда и отдыха, неполноценно и несбалансированно питаетесь. Кроме того, волосы могут выпадать на фоне перенесенной операции, в ходе которой применялся общий наркоз (например, если женщине была проведена операция кесарева сечения). Тогда и стоит быть тревогу. Куда обращаться, если ситуация стала критической? Какие анализы сдаются в этом случае? Обращаться следует к специалисту, врачу–трихологу, который поможет разобраться в проблеме. Разумеется, главное попасть в хорошие руки. На основании клинического, биохимического анализа, а также гормонального спектра эксперт сможет выявить истинную причину выпадения волос, поставить диагноз и подобрать терапию. Разумеется, трихологическое лечение – штука индивидуальная. Одной женщине назначают только домашнее лечение – лосьоны, шампуни, скальпроллеры. Другой – приятные физиотерапевтические процедуры. Третьей показана лазеротерапия. А четвертой (если у нее выраженная проблема) – инъекции (мезотерапия, плазмотерапия, плацентотерапия, озонотерапия, карбокситерапия, клеточная стимуляция). Если у новоиспеченной мамы глубокий витаминодефицит, ей могут рекомендовать капельницы с витаминами и микроэлементами. Можно ли какими-то бытовыми способами минимизировать процесс выпадения волос? Я бы не советовала возлагать серьезных надежд на использование каких-то специальных расчесок или на сушку волос феном при низких температурах. Помочь постепенно выправить ситуацию может разве что правильное, полноценное питание и здоровый сон в необходимом количестве. Но я бы выделила самую вредную, на мой взгляд, бьюти-привычку. Сухие шампуни закупоривают поры и способствуют накоплению сальных пробок, затрудняя тканевое дыхание и питание, препятствуя росту волос. Архив пресс-служб Продукты на фото: восстанавливающий тоник для кожи головы, SATINIQUE™; шампунь для лишенных объема и тонких волос Thick & Full Biotin & Collagen, OGX; интенсивная укрепляющая маска «Защита от потери волос», Pantene PRO-V; уход для волос «Защита от выпадения и стимуляция роста», Dr Pierre Ricaud; крем для кожи головы против выпадения волос Actyva P Factor Scalp, Kemon; бальзам-ополаскиватель «Контроль над потерей волос», Dove; тоник против истончения волос Tea Tree, Paul Mitchell; средство против выпадения волос для женщин INTENSIVE 5, VICHY; фито-маска для волос «Красота и сила», Чистая линия; средство для восстановления волос Seskavel, Sesderma Смогут ли косметические средства решить проблему выпадения волос после родов? К сожалению, никакие косметические средства не в состоянии решить эту проблему. Они могут стать разве что помощниками в непростой борьбе за здоровье волос. Да и то, их роль в этом процессе невелика. Самый сильный натуральный компонент трихологических средств – экстракт карликовой пальмы. Любая проблема, касающаяся здоровья, должна решаться в узкоспециализированных учреждениях, где созданы необходимые условия, есть большой спектр лекарственных средств, а также специализированное оборудование. Это касается и сложностей с волосами. Специалист направит пациента, поможет решить проблему и разобраться с возникшей ситуацией. И уж тем более не стоит заниматься самолечением. Фото: Shutterstock.com Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!