Чем меньше спишь, тем больше толстеешь

Хроническая нехватка сна резко увеличивает аппетит
Фото: medikforum.ru
Хроническая нехватка сна резко увеличивает аппетит человека,
повышая его тягу к высококалорийной пище. Ученые даже сравнили данное явление с
«наркотическим жором».
Исследователи из Университета Чикаго пришли к выводу о том,
что нехватка сна резко усиливает чувство голода и склонность к
потреблению нездоровой пищи, содержащей большое количество калорий.
ЗдоровьеНаукаСШАСтиль жизниЕще 1 тег
Комментарии закрыты