Рамблер 11 октября 2019

Назван способ борьбы с «неврозом выходного дня»

Фото: depositphotos.com
Россиянам посоветовали бороться с так называемым «неврозом выходного дня», заранее составляя планы на уикенд.
Клинический психолог рассказал, что многие люди в выходные страдают от эффекта упущенного времени.
«Человек, прекратив свою трудовую деятельность, испытывает серьезные тревожные состояния, сопровождаемые паническими настроениями, депрессивными мыслями, фрустрацией, то есть снижением настроения на фоне нереализованных ожиданий, на фоне предстоящих планов на будущую неделю или же по поводу проведенных выходных», — объяснил специалист в интервью «Москве-24».
По его словам, избежать такого состояния можно, если спланировать выходные заранее.
 Ещё 2 источника 
Комментарии
Общество , Игорь Мартынов
Читайте также
Умер «знавший правду» о гибели «Курска» вице-адмирал
49
У Симоньян родилась дочь
6