Как быстро восстановить обветренную кожу
Обветренная и шелушащаяся кожа — вот последствия зимних променадов. Чтобы во время прогулок мороз не щипал вам нос и щёки, следуйте правилам зимнего ухода за кожей.
От ветра и минусовых температур вашу кожу не спасёт даже тёплый шарф, в который вы кутаетесь. А вот грамотный уход и соблюдение определённых правил позволят вам наслаждаться зимой и морозной погодой.
Основные признаки обветренной кожи
Ветер, мороз, сухой воздух в отапливаемых помещениях — три основных врага вашей кожи. Она с трудом переносит перепады температур и поэтому теряет влагу. Когда кожа перестаёт справляться с неблагоприятными внешними факторами, то сохнет и шелушится, а на её поверхности могут образовываться трещинки.
Первой под удар минусовых температур попадает тонкая кожа губ, потому что она лишена защитного рогового слоя. Затем страдают лицо и руки: они могут не только шелушиться, но и краснеть, а процедура умывания или мытья рук нередко становится болезненной.
Есть мнение, что с обветриванием сталкиваются только обладатели сухого типа кожи. Но это миф. Люди с жирной кожей тоже знакомы с этой проблемой, только с другим её проявлением.
Мнение эксперта
Жирная кожа славится повышенной выработкой кожного сала. Вообще, это вещество необходимо нашей коже для естественного увлажнения. Под влиянием температурных перепадов сальные железы начинают вырабатывать удвоенное количество себума, ускоряется процесс обновления клеток, и на поверхности наращивается роговой слой (слой омертвевших клеток), превращаясь в панцирь. В результате и на жирной коже появляются микротрещины и шелушение. К тому же происходит закупорка пор и может появиться сыпь. Лицо утрачивает здоровый цвет и становится тусклым. На носу, щеках и подбородке иногда возникают расширенные сосуды. Наталия Гайдаш, к.м.н., врач-дерматолог, косметолог и эксперт NIVEA
Поэтому обветренной коже любого типа требуется особое внимание. Она находится в состоянии стресса, и если ей не помогать, то ситуация будет усугубляться: кожа начнет грубеть, на ней появятся ранки, через которые способна проникнуть инфекция. А это грозит воспалительными процессами, появлением раздражений и новых морщин.
Как оказать первую помощь при обветренной коже
Первое, что нужно сделать — запастись средствами, которые быстро реанимируют кожу. Это кремы, сыворотки с пантенолом, витаминами А и Е, маслами кокоса, ши, авокадо. Хорошо помогут и косметические масла с этими компонентами.
Кокосовое масло для тела и волос KHADI от ECO-HOME, цена: от 940 руб. заказать: +7 (912) 615-65-60
Мнение эксперта
Ищите в средствах по уходу за лицом и телом олигопептиды и жирные кислоты, которые восстанавливают гидролипидный баланс кожи. Для губ используйте защитные бальзамы, а руки обрабатывайте питательным кремом после каждого мытья. Больше пейте, особенно воды и морсов. Введите в рацион продукты, богатые витамином А и омега-3 кислотами: рыба, орехи, овощи и фрукты. Юлия Пуляева, врач-терапевт, косметолог клиники профессиональной косметологии и диетологии Глобальный проект «Красота»
Чего нельзя делать при обветренной коже
Откажитесь от всех средств на спиртах, а также не используйте скрабы, пилинги, пытаясь таким образом избавиться от шелушения. Вы только усугубите ситуацию.
Мнение эксперта
Практически всем не стоит использовать косметические продукты, содержащие салициловую кислоту, так как она ещё сильнее сушит обветренную кожу. Стоит аккуратно подходить и к выбору декоративной косметики. В частности, плотные тональные основы только подчеркнут несовершенство кожи, если она обветренна. Так что на период лечения лучше отдать предпочтение натуральным кремам и нейтральным лёгким основам под макияж. Светлана Кравцова, косметолог-эстетист центра косметологии и эпиляции «ЭпилСити» Комм
В качестве тональной основы вы можете попробовать B.B. Cream от Just Make Up. Это комбинированный продукт: используется для увлажнения кожи, как база под макияж, средство для выравнивания тона кожи и коррекции недостатков. Крем ложится очень естественно, имеет легкую структуру, подстраивается под тон кожи.
Исключите из «рациона» кожи антибактериальные и средства с матирующим эффектом (они сушат). Забудьте на время о сауне, бане и вообще любых тепловых процедурах, включая солярий.
На время лечения придётся побороть привычку часто пить крепкий чай и кофе. От этих напитков лучше отказаться, потому что они приводят к обезвоживанию организма. При обветривании губ забудьте о цитрусовых (хотя в них и содержатся витамины), потому что сок этих фруктов дополнительно будет раздражать травмированные слизистые.
И ни в коем случае не используйте детский крем, который с советских времен советуют при обветренной коже.
Мнение эксперта
Дело в том, что в состав большинства детских кремов входит ланолин, который на коже ребёнка создает защитную пленку. Ланолиновая пленка на взрослой коже препятствует выведению токсинов и способствует появлению воспалительных элементов (прыщей), замедляет обменные процессы, а это ведёт к обезвоживанию, повышается чувствительность кожи к перепадам температуры. Юлия Пуляева, врач-терапевт, косметолог клиники профессиональной косметологии и диетологии Глобальный проект «Красота»
Когда следует обратиться к специалисту
Если вы начали испытывать боль и выраженный дискомфорт (жжение и зуд), а кожа сильно потрескалась, то отправляйтесь к специалисту.
Мнение эксперта
Для пациента врач может предложить разные методы реабилитации кожи. Например, PRP-терапию. Лекарством становится собственная плазма крови пациента. Она может вводиться как с помощью микроуколов, так и без них. Во втором случае проводником выступает низкоинтенсивный лазер, не повреждающий кожу. Второй вариант — биоревитализация, то есть инъекции гиалуроновой кислоты. Это вещество увлажняет кожу в глубоких слоях, восстанавливает баланс. Ускорить заживление можно и при помощи фотодинамической терапии: наносится специальный состав, чувствительный к свету, включаются специальные лампы — пациент отдыхает, а в коже запускаются процессы регенерации. Это процедуры реанимации обветренной кожи. После того, как мы снимем острые симптомы, можно начать решать другие проблемы. Наталия Гайдаш, к.м.н., врач-дерматолог, косметолог и эксперт NIVEA
Как предотвратить обветривание кожи
Чтобы кожа даже в холодную погоду чувствовала себя прекрасно, важно соблюдать правила зимнего ухода, и тогда у вас не будет проблем.
- Увлажняйте воздух в помещениях и пейте больше жидкости.
- Солнце не греет, но светит, поэтому обязательно используйте солнцезащитные средства, особенно если страдаете гиперпигментацией. Достаточно защитного фактора SPF 10-15.
- Используйте для умывания средства без мыла, чтобы не разрушать защитную гидролипидную мантию кожи. Не стоит интенсивно тереть кожу. Для глубокого очищения применяйте безабразивные пилинги. Лучшим другом в этом случае станет гоммаж (пилинг, который скатывается с лица вместе с омертвевшими клетками).
- Наносите защитный крем сразу после водных процедур. Лучше всего подойдут средства с витаминами, пантенолом и маслами. Они создадут защитный барьер на коже. Используйте крем минимум за 40-45 минут до выхода на улицу. Тогда он сможет впитаться и полностью раскрыть свои свойства.
Мнение эксперта
В холод не ешьте и не пейте на улице, не облизывайте губы, ведь любая жидкость, попавшая на них в мороз, усугубит проблему. При этом губы не должны пересыхать, поэтому в течение дня наносите на них специальные бальзамы. Наталия Гайдаш, к.м.н., врач-дерматолог, косметолог и эксперт NIVEA