ТОП-3 лучших диет знаменитостей

Первые 3 дня: вареный черный рис без специй и масла. Есть рис можно, сколько хочешь. Также в «рисовые» дни нужно пить много воды (но не чая!), потому что рис сильно скрепляет желудок. Следующие 3 дня: отварное мясо — курица или телятина, тоже без специй и в любом количестве. Последние 3 дня: овощи — вареные или свежие в любом количестве.

Это неполный текст новости. Читать дальше на сайте LADYHEALTH