Александр Стриженов: 21 день сидел на одной воде

Не верит тот, кто на себе не пробовал. Попробуйте, поймете. А на счет"работать голодным"... Когда поголодаешь, чувствуешь большую лёгкость во всем теле.. И хочется работать и работать. В царской России почти все соблюдали посты. И работали больше. И все в ручную. Никто не умер. Какие богатыри были! Поэтому соблюдайте посты. Сколько денег сэкономите. С голоду на 21 день умереть нельзя. Я 40 дней голодала. Прекрасно себя чувствую.

Молодец!! Удачи!!

Я не мыслю себя без спорта! Езжу на соревнования, а раньше в школе надо мной смеялись,звали" дрищь", "кабан". Хотелось плакать, со злобы пошел в спорт.

А я похудел лишь только тогда, когда пошел в спорт. Тренер гонял меня,как мячик. Сейчас я в идеале 187рост и вешу 84 кг. Уже так 3 года.

Просто это во-первых, не эффективно для похудения(вес все равно потом наберется), а во-вторых, опасно для здоровья. Проверенно на собственном опыте. У меня, например, нет желания повторять подобный подвиг. И даже на пару дней не хочу голодать. Не зачем это.

Просто хочу Другим не рекомендую. И сама больше не буду так голодать. Кстати, по поводу успеха данной процедуры- я погорячилась. У меня сорвался иммунитет(весь жир ушел) и мне теперь всегда холодно. Повысилась чувствительность, организм не может себя защитить, и там, где всем людям нормально(на работе кондиционеры) , мне холодно и все болит(спина, поясница, руки). Я не шучу. Я уже несколько лет на противовоспалительных таблетках и мазях(кетонал, найз, мовалис, долгит, хондроксид и т.д.), на рентгене видны изменения. Вся простужена. И ничего не помогает. На работе все сидят в кофточках-рубашках, а мне шубу подавай- пропал иммунитет. А иначе все болит.
Так что, дорогие мои, не экспериментируйте. То, что Стриженов, только что вышел из голодовки и сбросил несколько кг- это еще ни о чем не говорит. Неизвестно, что будет с ним дальше. Он еще сам не знает отдаленных последствий голодовки.
Конечно, это не значит, что я не желаю ему здоровья. Вовсе нет.

Жесткая голодовка на воде- не поможет для похудения. После выхода из голодовки вес также быстро и наберётся. Сама пробовала, знаю. Я пила воду 24 дня, сбросила 12 кг. Но после выхода из голодовки они все вернулись. Это не метод для похудения. Для очистки организма и или промывки мозгов- да. Но только не для похудения. Не рекомендую. Наоборот, все диетологи говорят, что если хотите похудеть надо есть мало, но часто. А иначе после выхода из голодовки можно так нахрюкаться- что и наоборот здоровья лишиться. Я уж не говорю, о том что после голодовки в памяти будут все лишения и организм инстинктивно будет стремиться съесть"лишний кусочек", так сказать про запас. :-) А то вдруг хозяин опять устроит ему- организму- голодовку? И организм после такой экзекуции над собой будет только в жир откладывать пит. вещ.-ва, поступающие с пищей. А не расходовать их. Так что, не повторяйте этот метод. Я сама не смотря на то, что через это прошла(и успешно, не сорвалась) - никому не рекомендую это.

Просто Молодец! Здоровья, удачи.

Мо-ло-дец! Теперь на тренажер, и каждый день. Удовольствие от еды нужно заменить удовольствием от чего- нибудь другого: тренажер, работа и т.д. По-любому- мо-ло-дец!

Совсем чтоли обалдели, еще напишите сколько раз он ходит в туалет. И на первую полосу!

молчал бы уж лучше. мужику такие вещи негоже размусоливать на публику. я ж говорю, он на женщину похож как ни крути.

Майя Плисецкая говорила" Сижу не жрамши"

лично я голодала в санатории под наблюдением врача,была сауна,массаж,7км ходьба,чистка кишечника и отвар шиповника или дист. вода за10 дней похудела на 9 кг без больших последствий для здоровья,но к большому сожаленью через 1 год все на месте,но по моей вине

боров у тебя замечательная супруга!!! молодцыыы!!!

Милая пара. Младшая дочь занимается художественной гимнастикой. Родители стараются присутствовать на соревнованиях. Наблюдала такую картину, как однажды, после окончания крупных соревнований Екатерина Стриженова встала в конец приличной очереди в гардероб, за своей верхней одеждой. Спокойно, как и все отстояла, хотя многие родители кидали в ее сторону непонимающие взгляды.

Н-да..21 день на воде...свежо предание, да...
Любой, я ЭТО ПОДЧЕРКИВАЮ ОСОБО, Любой современный человек, просидев более трех недель только на воде, неминуемо получит ЖЕСТКОЕ РАССТРОЙСТВО пищеварительной системы
(по принципу: ешь вода, пей вода- срать не будешь никогда!)
Восстановление пищеварения займет столько же..а ведь ему еще и РАБОТАТЬ надо было..и что-то делать..
поэтому- ВСЕ ЭТО...Ла-Ла..!!! Фуфло!!!

Бред. Он эти 30 кг за тот же месяц вернёт. Это ещё не говоря о том, сколько он мышц потерял из этих 30 кг.
Есть нужно маленькими порциями, но часто.

Хорошо, когда человеку нечего делать, а только следить за своим весом. Посмотел бы я как он 21 день пил одну воду и работал в шахте или на заводе.

Сила воли есть, молодец! Но три недели- это круто. Интересно он работал в это время или нет?

думаю для него это не надолго. лишние килограммы от лени!

Человек- хищник, а без мяса он не только худеет. но и звереет.

Наверное много какал...

чем? водой?

Уверен, наберет вес даже с лихвой. Научно доказано вред голодания. Жаль мужика...

Голодание-очень дорогое удовольствие(во всех смыслах и материальном в том числе)- по сути героизм, сам пробовал-больше дня не получается(для эксперимента правда-не необходимости)! Поэтому браво! Но лучший по моему способ-физиологически более безопасный и естественный подсказали некоторые"здешние" из работяг-интенсивный и желательно полезный физический труд без всяких особых диет...

Похоже просто кошелек забыл.

Не рекомендуется сбрасывать больше 3,максимум 5 кг в месяц.Жесткие диеты-вредны для здоровья,так как организм не получает необходимое количество минералов,витаминов,белков,и т.д.Худеть надо постепенно,уменьшая колличество жиров и углеводов в пище.Нельзя есть много за один прием.Рекомендуется принимать пищу небольшими порциями,через каждые 3-4 часа.Для большего эффекта,рекомендуется диету сочетать с аэробными нагрузками,которые не должны превышать45-50 минут в день.Чтобы удержать вес,надо изменить привычный образ жизни,который привел к набору избыточного веса. Александру Стриженову и его жене искренне желаю удачи.

Обожаю эту пару! Успехов!

Есть надо мало и часто. Я так питаюсь не для того чтобы худеть, а так реально насыщение на весь день получаешь и тяжести нет от обжорства. А тем у кого тяга к вечернему обжорству, советую завтракать, даже если не лезет, тогда вечером не так сильно есть хочется.

Потом опять наберет. У него такая фактура. Ему либо толстым, либо никаким. Не идет ему худоба.

Как то приходилось работать в тундре,торчал месяц без хлеба и сладкого,только супы и ягоды,приехал домой,окозалось похудел на 7 кг,физически особо не напрягался...а если бы не жрал вообще то все 15 сбросил бы,так что голод рулит!!!

просто зуб болел вот и не ел

он мне не нравится- на женщину похож реально.

Ага, на Мальвину.)))

Думается, худеть лучше, взяв на вооружение какие-то научные подходы. Например, ограничив употребление жирной пищи.

я вам скажу что откровенная лож, невозможно пить только воду 45 дней и вообще ничего не есть, мало того что откровенно лжет, так ведь еще он говорит что сбросил за это время 30 кг не занимаясь никакими физическими нагрузками
откровенная ложь,

Не соглашусь с Вами... Если человек жирен как боров, то при значительном малодвижии в указанное время(одно из условий голодания) можно есть себя, свои жировые запасы. У меня есть перед глазами пример, когда это было тоже около двух месяцев, но непредумышленно, после серьезной медицинской проблемы(вспоминать просто лишний раз не хочется)...

от малоподвижности вес обычно набирается

полная ерунда! вполне возможно, соблюдать нужно только определенные правила, например чистку кишечника ежедневно.

Прочитайте статью по-внимательнее

А мне семья эта очень нравится! Красивые, успешные ребята, дай Бог, что-бы и дальше так же!

ох, это опасно так кардинально- много случаев подтверждают.. самое безобидное- потом в 2 раза больше может разнести организм от такого стресса.. к примеру жуков из руки вверх на остров куда то необитаемый ездил худеть, где кроме мешка гречки ничего не было. и что? вернулся на круги своя.

Суперрррр, восхищаюсь этой парой!!! Так держать:)))

А вообще, очень сомнительная такая диета! Больше 2 кг НЕЛЬЗЯ сбрасывать за 1 месяц! Иначе организм испытывает сильный стресс! Еще неизвестно, чем он отреагирует на такое голодание ТАКОЕ голодание!

Уступить- сила, а не слабость...

я за 6 лет сидения в инете набрал лишние 20 кг, вот все думаю худеть,уже в штаны не в лазию,а надо влазить, думаю может тоже так не жрать,я помню в 2007 году влюбился и даже не пил 10 дней, ни то что не жрал,но похудел токо на 5 кг

обычно набираешь в выходные и в праздники, а сижу я уже 20 лет грубо:)

все должно быть в комплексе спорт и лечебное голодание без спорта не вытянет

Молодцы!!! Хорошая пара!!! Несмотря на свою публичность, сумели сохранить человеческое достоинство!!!
Так держать!!!